Sandra B*Fondatrice*
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 |  Sujet: Poulet au curry  Mar 23 Aoû - 18:56 | |
| Ingrédients :
½ Le blanc de poulet coupé en cubes
2 oignons coupés en rondelles très fines
2 cuillères à soupe de beurre
sel, poivre et du curry a votre goût.
Préparation :
Assaisonnez les cubes de poulet avec du sel, du poivre et du curry et réservez.
Placez le beurre dans un plat à four, couvrir avec un film et le mettre au micro pendant 1,5 minutes à pleine puissance.
Ajouter le mélange d'oignon émincé et bien melanger, couvrez avec un film, mais faire quelques trous pour que la vapeur s'échappe . Reprenez le micro pendant 2 minutes à pleine puissance. Enfin, ajouter le poulet qui a été réservé, bien mélanger, couvrir avec un film et les placer dans micro-ondes pendant 4 minutes à pleine puissance, ce qui donne un bref arrêt dans la moitié du temps à remuer le poulet. |
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